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注意“輕落地”跑步不傷身?

發(fā)布日期:2016-02-29   瀏覽次數(shù):20
核心提示:  很多人喜歡跑步,但又怕跑步姿勢(shì)不正確導(dǎo)致身體受傷。美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員分析了249名女性跑步愛(ài)好者的情況,總結(jié)出
 
關(guān)鍵詞: 跑步
 
 
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